BLEIBEANDERS Markus Spenger

🎓🤯 Die Reise zu weniger ist mehr – Meine Begegnung mit Vera F. Birkenbihl! 🌟

Stellt euch vor, ihr öffnet ein Buch und plötzlich beginnt euer Gehirn, auf eine völlig neue Art zu arbeiten. Genau das passierte mir zwischen 2005 und 2012, während meiner Matura und FH-Zeit, als ich Vera F. Birkenbihls 'Stroh im Kopf?' las. 📚

Dieses Buch war nicht nur eine Lektüre; es war eine Offenbarung, ein Werkzeug, das mich vom bloßen Besitzer zum aktiven Benutzer meines Gehirns transformierte.
Mehr dazu in der aktuellen Podcast-Folge 👉 http://podcast.bleibeanders.com 🔊🎥

Hier ist das Buch, das alles begann: 'Stroh im Kopf?' von Vera F. Birkenbihl [http://amzn.to/2pvRQmH]

Und für alle, die in die Tiefe ihrer Gedanken eintauchen wollen, empfehle ich 'Best of Birkenbihl' [https://amzn.to/3TKjSIz].

👁️‍🗨️ Entdeckt auf der Verlagsseite mein Bild von Vera, welches auf einigen Bücher des Verlages zu finden ist 😍
https://www.buecher.de/autor/vera-f-birkenbihl/autor_id/106/

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Wir hören uns,
dein Markus

#VeraFBirkenbihl #Gehirnbenutzer #LebenslangeInspiration #mindset #kommunikation


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🎁 Überraschend echt – Wenn das Leben deine Erwartungen auf den Kopf stellt! 🔄

Willkommen in einer neuen Episode unseres Podcasts, wo wir heute das Paket der Erwartungen entpacken. 📦

Was passiert in uns, wenn das Geschenk des Lebens nicht der Schleife in unseren Träumen entspricht?

In dieser Folge lüften wir das Geheimnis, wie du deine Hoffnungen schützt und gleichzeitig Platz für die ungeschminkte Realität lässt. Erfahre, wie du dich von dem Gewicht unerfüllter Erwartungen befreist und das Geschenk des Augenblicks genießen kannst.

🎧 Entdecke die Freiheit jenseits fester Erwartungen – Höre jetzt rein!
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Erwartungen sind wie verdeckte Wünsche, Projektionen unserer tiefsten Sehnsüchte auf das, was noch kommen mag. 🌟 Sie können uns lenken, aber auch blind machen für das, was wirklich ist. Wir tauchen ein in die Welt der Geburtstage und Weihnachten, der Hoffnung auf das perfekte Geschenk – und was wir tun können, wenn die Realität nicht mithält.

Hier ist dein Drei-Schritte-Plan für mehr Gelassenheit:
1) 🔍 Nimm deine Erwartungen unter die Lupe und prüfe ihre Wurzeln.
2) 🎨 Betrachte deine Vorstellungen als Kunstwerke deines Geistes – schön anzusehen, aber nicht immer zum Anfassen.
3) 🌱 Nutze Enttäuschungen als Dünger für dein persönliches Wachstum.

🎧 Lausche jetzt der ganzen Story und finde heraus, wie du ein Leben jenseits starrer Erwartungen kreieren kannst.
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#Erwartungen #Lebensfreude #mindset #Kommunikation

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🧭🌟 "Navigiere durchs Mindset-Meer – Löse die Anker deiner Glaubenssätze!" 🌟🧭

Begleite mich auf einer Expedition ins Ich: In der aktuellen Podcast-Folge zeige ich Dir, wie Du mit „The Work“ von Byron Katie Deine inneren Barrieren durchbrichst. 🚀
Erfahre, wie Du mit mentaler Klarheit kommunizierst und Dich selbst als Leader und Visionär neu definierst. 🌈

🎧 Klick jetzt, um dem Rauschen unter der Oberfläche zu lauschen:
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Stell Dir vor, Du könntest jede Brille abnehmen, die Deine Sicht trübt – das ist die Macht, die Du durch das Hinterfragen Deiner Glaubenssätze gewinnst. Tauche mit mir in die Tiefen Deiner Überzeugungen und entdecke, wie Du Dich von stressigen Gedanken und limitierenden Geschichten befreist. 🤿

Hier sind drei Hacks, die Deinen Kurs neu ausrichten:
1️⃣ Bei Stress: Hinterfrage die Gedanken, die unter der Oberfläche strömen.
2️⃣ Nutze den Kompass des Perspektivwechsels, um Deine Welt in neuem Licht zu sehen.
3️⃣ Werde zum Schriftsteller Deiner Lebensgeschichte – erkenne, dass Du das Skript jederzeit ändern kannst.

Lass uns die Segel setzen und das Steuer in Richtung eines bewussteren und freudvolleren Lebens drehen! 🌊⛵

🎧 Erkunde die Macht Deiner Gedanken – Höre jetzt die aktuelle Episode:
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Wir hören uns, dein Markus

#MindsetJourney #TheWork #ChangeYourStory #mindset #Kommunikation

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🚀💥 Explosives Charisma – Entfessel dein Kommunikationspotenzial! 💥🚀

An der Spitze zu stehen bedeutet mehr als nur Anführer zu sein; es bedeutet, ein Wegweiser zu sein! Mein neuester Podcast ist ein echter Gamechanger für alle, die bereit sind, ihre kommunikative Kompetenz auf die nächste Stufe zu heben. 🌟

🎧 Jetzt reinhören und transformieren: 👉 http://podcast.bleibeanders.com 🔊🎥🎧

Lerne, wie du mit präziser Kommunikation und unwiderstehlichem Charisma deinen Einflussbereich erweiterst. Erfahre, wie aktives Zuhören dir die Fähigkeit verleiht, die verborgenen Bedürfnisse deiner Zuhörer zu entdecken und nutze dieses Wissen, um nicht nur deine Ziele zu steuern, sondern auch, um deinen Einfluss zu maximieren. 🔥

Bist du bereit, deine Geschichte zu erzählen und die Welt damit zu erobern?
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Dein Markus

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Entdecke die Macht deiner Einzigartigkeit und brich aus dem Einheitsbrei aus! In meiner brandneuen Podcast-Episode 'Wahnsinn! Irgendwie machen alle das gleiche!' nehme ich dich mit auf eine Reise der Selbstentdeckung und des bewussten Daseins. Ich teile mit dir, wie ich mich von den unbewussten Pfaden der Konformität gelöst habe und meinen individuellen Rhythmus in einer Welt der Kopien und der sozialen Medienüberflutung gefunden habe.

Hier sind fünf transformative Auszügen aus dem Podcast für dich:

1. **Selektive Aufmerksamkeit einsetzen:** Ich wähle gezielt Informationen, die meiner Entwicklung dienen, statt mich von der Informationsflut überwältigen zu lassen.
2. **Überwindung von Wahrnehmungsfiltern:** Ich habe gelernt, meine unbewussten Filter zu erkennen und zu überwinden, die meine Sicht auf die Welt prägen.
3. **Akzeptanz der Unvollkommenheit:** Ich akzeptiere, dass kognitive Verzerrungen normal sind und lerne, sie als Teil meiner Reise zu akzeptieren.
4. **Grenzen der Wahrnehmung überwinden:** Ich erlaube mir, über die Grenzen meiner bisherigen Überzeugungen hinauszuschauen und neue Perspektiven zu gewinnen.
5. **Fehler und Verzerrungen als Sprungbrett nutzen:** Ich nutze Fehler und Verzerrungen als Chancen für mein Wachstum und meine Selbstentdeckung.

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#WachstumsFragen #Kommunikation #Mindset #Potenzial

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𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗢𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲𝗿 𝗥𝘂𝗵𝗲: '𝗩𝗶𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝗻𝗮 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 – 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝘀𝗮𝗻𝗳𝘁𝗲𝗿 𝗣𝗳𝗮𝗱 𝘇𝘂𝗿 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗞𝗹𝗮𝗿𝗵𝗲𝗶𝘁' 🌿

Inmitten des pulsierenden Lebensrhythmus, wo die Tage zu verschwimmen beginnen und die stille Stimme des eigenen Selbst oft vom Lärm des Alltags übertönt wird, eröffnet sich ein Fenster zur Selbsterkenntnis: die Vipassana-Meditation.

Wie ein kristallklares Prisma, das das Licht der Wahrheit bricht und in sein Spektrum zerlegt, erlaubt uns Vipassana, unsere Realität neu zu gestalten und echte Klarheit zu finden.Ich lade dich ein, mit mir in die Welt der Vipassana-Meditation einzutauchen, eine Praxis der Achtsamkeit und des klaren Sehens, die deine Perspektive auf das Leben revolutionieren kann.

Stell dir vor, du könntest dein eigenes Dasein durch ein unverzerrtes Prisma betrachten, das dir nicht nur deine wahre Kraft und Schönheit offenbart, sondern auch den Pfad zur Transformation beleuchtet.In meinem neuesten Podcast teile ich meine unverblümten Erfahrungen von einem 10-tägigen Retreat, einer Reise, die mich gelehrt hat, die Stille nicht nur zu suchen, sondern sie als Quelle der Kraft zu nutzen.

Ich erzähle dir, wie ich gelernt habe, die kleinen, aber mächtigen Schritte zu erkennen, die zu großen Veränderungen in meinem Leben geführt haben.



Deine Reise zur inneren Klarheit und echten Veränderung beginnt jetzt.🎧

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